Esta danza se caracteriza por movimientos de bajo impacto,suaves y complejos.Con su estudio y disciplina,acentúa la postura,femeneidad y belleza.Es un tipo de ejercicio que ayuda a prevenir la osteosporosis y otras condiciones.Ayuda en la coordinación,ya que trabaja los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro,lo cual incrementa la memoria y capacidad de aprender.El ejercicio es la mejor manera para poner a trabajar tus fluidos linfaticos promoviendo mejor salud y apariencia para tu piel.Mejora la autoestima,la flexibilidad y el sobrepeso.Fortalece los músculos,reduce la cintura y libera el estrés.El Belly Dance es recomendado por médicos y Psicólogos.Te sorprenderás lo que tu cuerpo es capaz de hacer!!